妈妈老了，如何让她年轻10岁

    每次回家，对于子女而言，最怕看到的，莫过于母亲头上日益增多的白发，时光荏苒，妈妈们用爱镌刻每一瞬间，她伴我们从咿呀学语成长至今，时光也悄然在她们头上留下了痕迹，妈妈从来都只记得爱我们，却忘了爱自己。所以，无论工作再忙，也一定要告诉妈妈，你爱她，而若能给妈妈准备一份减龄的礼物，那自然更好不过了。
   
    随着年龄的增长，白发是每个人都要面临的问题，这是谁也无法改变的，但却是可以延缓的，作为子女，我们或可以通过下面一些方法，减少白发，让母亲延年益寿。

    1、减轻妈妈的精神压力

    精神因素与白发关系很大，妈妈天天操心自己孩子的工作生活，长期下去最容易出现白发，也不利于长寿。如何减轻父母的压力是子女应该要想着去做的事情，而除了精神世界的关心父母，经常按摩头皮，让她们在同时在身心上都感觉放松，也是促进局部血液循环、缓解头痛失眠等的好方法。

    3、物理方法

    如果妈妈想从外观上改变白发问题，染发无疑是最直接的办法，即可以让妈妈看起来年轻，也可以让她们在心态上变得更加放松，但需要注意的是，一定不要使用化学染发剂，因为那样会伤害到妈妈的身体，但植物染发却可以避免这样的顾虑。

    印度云梳海娜植物染发粉源于印度拉吉斯坦邦，以印度优质散沫花叶制成，不含任何杂质，确保产品安全、健康、无毒、无刺激、不过敏，染发的同时也能实现良好的养发护发功效。目前，印度云梳在全国拥有加盟店数百家，用户上万人，其遮盖白发的效果更是广受好评，无疑是改变白发最直观、最有效，当然也是最安全的办法。而如果子女亲手为母亲染一次，相信，妈妈的心里一定会更加开心。
   
    3、保证妈妈的营养摄入

    经常看到一些食疗方法，多吃豆类、牛奶、黑芝麻，利于养发。最好能保证每天一杯豆浆，可以给妈妈买一个豆浆机，市面上豆浆机选择非常多，这里就不做推荐了，按自己需要选择一款即可。

    说了这么多，还是一句话，从小到大，妈妈只记得爱我们，却忘了爱自己，而当妈妈老了，作为子女，我们也应该给予她们同样的爱。