头发油腻,有什么好的破解方法吗?

2016-12-19 09:37

    有人问,为什么每天洗头头发还是很油腻呢?印度云梳这里要说,仅仅是靠洗发对抗出油就想得太简单了,事实上,洗头太勤反而还可能对头发造成伤害,因为过度清洁会导致头发失去油脂的保护,从而导致头发变得脆弱。

    那么,面对头发油腻,还有什么好的破解方法呢?让我们一步步来分析。

    首先,我们要知道,为什么你的头发总是很油,总结起来,有如下几点原因。

    1、激素分泌旺盛
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    激素代谢旺盛会刺激皮脂腺分泌油脂,而影响激素代谢水平的因素有两个,一是遗传因素,有的人天生雄性激素旺盛,也就是通常说的油性发质;二是不良生活习惯,比如熬夜,使得激素过多分泌。

    2、饮食

    饮食油腻会加重肝脏的负担、影响血液循环和自身营养物质的代谢,最终导致皮脂腺也受到刺激并大量分泌油脂。

    3、精神因素

    精神因素和神经元活动密切相关,而皮脂腺也受到神经系统活动影响。

    4、外界环境因素
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    比如现在常见的雾霾,不仅对呼吸道造成影响,其中的颗粒物还会刺激到我们的头皮,导致油脂大量分泌。再比如一些刺激性很强的洗发水,也会导致毛囊大量分泌油脂。

    5、病理性因素

    比如头皮感染真菌、毛囊炎等,这需要到医院皮肤科接受治疗。

    以上便是导致头发油腻的几种原因,因此除了天生油性发质的人,包括脂溢性脱发患者、经常熬夜的人、饮食油腻的人往往容易出现头发油腻的现象。

    知道了头发油腻的原因,那么我们的破解招数又有哪些呢?其实就两招,一是吃,二是洗。

    首先是吃,首推对头发好、去油功效突出的杂粮粥,而顺着杂粮粥的方向,含有丰富皂甙素和亚油酸,可降低血清中的胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白,还能防止动脉粥样硬化的燕麦片也是很好的食物,可以作为早餐食用。
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    此外,山楂除了开胃,也能增加胃蛋白酶活性,其含有的脂肪酶能促进脂肪分解,降低脂肪堆积率。其中多种有机酸和丰富的维C等成分,也都是对头发很好的元素。

    冬瓜是公认的清脂食物,富含丙醇二酸,能帮助体内的糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,有明显的清脂清油功效。此外,冬瓜富含膳食纤维,对于改善人体血糖,降血脂也很有效果。

    冬天,人们更喜欢喝红茶,而对于清脂,就不得不提绿茶,绿茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化,同时,绿茶中还含有头发生长所需要的维生素B,对于头发自然健康同样有不可多得的效用。

    然后是洗,不是说天天洗就好,尤其在冬日里,建议两天一洗,既不会破坏头皮,通常也不会让头发油腻到不可忍受的程度。

    洗发的时候,我们建议清洗两遍,因为对于出油的头发,一遍可能很难清洗干净,而如果你使用的是我们印度云梳的头发果子洗发水,洗两次效果会更明显,因为第一次洗发主要是清除头发中的污渍,而第二次则可以起到对头发的保养作用,洗完后也会觉得更加清爽。
    头发油腻,有什么好的破解方法吗?
    有的人可能会选用一些强效去油的洗发水,需要注意的是,这类洗发水往往是偏碱性的,因为头发特别油腻的人头发会呈酸性,所以这类洗发水其实就是通过酸碱中和的原理来去油,但是这类洗发水不建议经常使用,因为其超强的去油抗菌能力很容易损伤到毛囊和发质,导致头发越来越糟糕,所以最多一周使用一次即可。建议平日里还是更多的使用纯植物、质地温和的头发果子洗发水为宜。

 

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