网友总结：一些治疗白发行之有效的方法

    白发，虽然我们可以用海娜粉进行遮盖，但对于很多年纪轻轻就有不少白发的朋友来说，肯定还是希望不借助于海娜粉就可以拥有一头自然健康黑发的，这儿，印度云梳便为大家整理了一些网络上部分网友总结的治疗白发行之有效的方法，有白发的朋友可做为参考。
   
    需要注意的是，这些方法并未得到普遍验证，也就是说，某一网友使用后见效了，但并不一定其他人使用后也能有同样的效果，更多的还是因人而异，毕竟白发作为一项世界性的难题，目前还没有普遍适用的100%治疗白发的方法，大家也不要轻信所谓的治疗白发的广告。而以下方法，虽然无法保证人人有效，但都是中草药配方，不会引起太大副作用，倒是可以尝试。

    方法一：将制首乌、熟地、生地，各取大约30g，先熬水1.3L，用于内服，之后再熬适量的水用于洗发。此方法见效较快，约两周左右就可以看到白发变黄变红，但需要注意的是，这种方法容易上火，可能会造成拉肚子、长痘痘，女生慎用。

    方法二：黑豆，黑芝麻，核桃，枸杞，淮山，红枣磨粉冲牛奶喝，注意黑豆大概占五分之三，其余的自己适量，建议淮山和黑芝麻量放少点，可以避免引起拉肚子。此方法见效较慢，需要长期坚持。

    方法三：淘米水洗发水，对于黑色素的生成有一定效果，不过需要发酵12小时以上的淘米水才有效果。

    除此之外，正常的生活作息饮食对于治疗白发也是非常重要的，平时多注意锻炼，不要有太大压力，很多时候，白发也是可以逐渐好转的。另外，有白发的就不要使用化学染发了，只会越来越糟，而海娜粉不仅可以盖白发，还可以滋养头发，对于白发转黑也是有一定积极作用的。