一切的不良情绪都会给疾病打开方便之门，健康的身体不仅仅是建立在饮食作息和运动的基础上，同样也建立在良好情绪上，那么，你知道不良情绪会给我们带来哪些危害吗？
美国专家研究表明，因情绪紧张而患病者，占门诊病人的76%。近代国内外研究也证明，情绪在一些疾病中，起着重要作用。而人的疾病状态，反过来也可引起情绪变化，两者互为因果，而下面的一些疾病，可能都和不良情绪有关。
1、消化系统是对情绪反应的敏感器官。人在恐惧或悲痛时，胃粘膜会变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良；而在焦虑、愤怒、怨恨时，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，长期如此，可导致胃溃疡。
2、心脏和血管对情绪反应最为敏感，反复而持续出现的不良情绪，是导致心血管疾病的主要因素。
3、血压对于情绪的变化是极为敏感的，情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化。如果处于长期而反复的过度紧张，或者在强烈的情绪激动状态下，则容易发展为高血压病。
而不良情绪除了可能给身体带来疾病外，头发也很容易跟着遭殃，包括白发、掉发、头干枯毛躁等很多因素都和情绪有关。
1、头发干枯与白介素-1，多巴胺等有关，这说明了头发与情绪及免疫方面有联系，保持良好的情绪、提高免疫力可预防甚至是改善头发枯燥的状态。
2、常听人说，一夜白头，而研究表明，情绪、压力、精神刺激确实是造成骤然白发的主要原因之一。生物科学研究所对这类白发进行分析，这些白发的毛乳头产生黑色素的功能极低或根本不产生黑色素。
3、精神因素被认为是导致斑秃的一个重要因素，不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。
此外，不良情绪还会对我们的生活工作带来很多影响，成功往往属于那些拥有良好心态的人，所以，如果说不良情绪给疾病打开了大门，那么，良好的情绪无疑则是打开了健康与成功的大门。
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