文章内容截取自腾讯《名医堂》节目，大家有兴趣也可以去看看该节目，对于中草药产品，无论是洗发水，还是沐浴露，其实都是非常好的，无论是成年人还是婴幼儿使用，都非常健康，也完全不比国外的洗护产品差，甚至还要更好，更健康，相信用过中草药洗护的人群，都有非常好的体验，没用过的也不妨来看看，专家对此是怎么说的吧。
嘉宾：吴大真
职务：中国保健协会副理事长
擅长疾病：中医内科、妇科专家，擅长慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾功能衰竭、尿毒症及各种内科、妇科等疑难杂症的中医药治疗。
主持人：吴教授，其实我们刚才在开始的时候也提到了这几年中草药产品越来越受到关注，很多家庭都开始选择用中草药洗护、护肤、洗澡、洗发等等，特别是对宝宝的一些洗护，您觉得为什么会出现这种现象呢？
吴大真：我是个老中医，我看到这种现象我很高兴、很兴奋，这就叫做中华的不仅仅是中医的，这就是我们中国的智慧、中国的文化、中国的理念。它的一个特点就是都是我们人类和人共同生活在地球上的这些生物，植物、动物、矿物等等，我们都可以用来。第二个，应用的历史非常悠久，这些东西可以说在我们中国，远的有上万年的历史，有记录的差不多有五千年的历史，有文字记录的差不多有两三千年的历史。你想这么长的时间、这么多的人在用，这就是实践总结出来的。我不能说那些化学的东西不好，但是它毕竟是勾兑出来的，是化学制品，它的历史也就才几百年的历史。
主持人：所以您是很推荐大家用这种原生的中草药的产品，然后用在自己的身上？
吴大真：可以说更有效果、更保险，基本上只要用得对，没有不良反应、没有副作用，并且对人体都有好处。
主持人：就是说如果用在宝宝上是不是更安全、更好呢？
吴大真：那当然了，所以宝宝过一生下来，你想刚一生下来，他刚一脱离母体的那个环境，到了我们这个污浊的无论你的家庭、无论你的环境多么的干净，毕竟我们整个的人多、空气等等，是这么一个污浊的环境里头，我们从中医讲就是刚刚开始一个生命，他的免疫力、抵抗力、抵抗疾病的能力还比较薄弱，所以用上中草药的东西应该说是更安全、更有作用、更可靠、更保险。
主持人：还真是，我听您这样一讲，我觉得心里很踏实了。因为原来讲入药三分毒，我就想会不会用在皮肤上这个中药的产品会不会有一些副作用，不好呢，但是听您讲了以后我觉得心里踏实了很多。
吴大真：是药三分毒，这个药是跟食物相对来说的。
主持人：就是入口的是吧？
吴大真：对了，而我们这个是外用的，又不一样。
主持人：我们市面上绝大多数产品还是化学的洗护用品会更多一些，那么化学用品的原理和我们中草药的原理有什么不同呢？有一些什么样的优势和劣势您能给我们讲一讲吗？
吴大真：这个我别讲太多了，要不然把化工厂都给得罪了。
主持人：您讲讲咱们中草药的这个产品吧。
吴大真：只能这么说，二者的区别点，一个是纯天然的，一个完全是人工勾兑出来的。我们的纯天然的东西，已经在我们的书里头有几百年、几千年的历史记载了，所以它对人体尤其对于皮肤没有任何的伤害作用，它都会注明的是有毒、无毒，干什么用的，性味归经、功能主治，都给写清楚了。那么属于化学制品，它追求的主要就是它的作用，一定要美白、一定要祛皱纹、一定要杀菌，它考虑得不会那么全面。所以我感觉我不能讲更多它的不好的地方，而从二者对比来说，就拿我本人来说，和我们的家庭来说，那么我更倾向于使用中草药的产品。
主持人：我们中草药本身是很好的，在加工的过程当中，会不会破坏中草药原来的成分，或者有几种成分叠加起来就会有一些什么样不好的效果呢？
吴大真：这个你问得很好了。第一，原料。
主持人：对，能不能保证安全。
吴大真：我们国家对于原料的控制、原料的管理是很严格的，不同地区所生产的同一种东西是有区别的，我们经常叫地道产品，也叫道地产品。什么时间，什么地点，怎么采购，怎么收集，怎么储藏，放在什么样的仓库里，怎么样保管。首先是关于原料。第二点，就是原料的配伍，就是你是单列的药还是若干种药在一起，这就叫配伍了，这就需要学问了。哪些东西适合放在一起，一加一大于二，哪些东西可能不适宜放在一起。第三点，通过我们现在中草药的企业，有的叫萃取，就是把它的有效成分提炼出来，那就作用更大，副作用更小。
主持人：中草药的一种原理就是用萃取的方式，把最精华的东西给提炼出来？
吴大真：对。
主持人：一般现在都是采用这样的方式吗？
吴大真：大概大部分吧，不能所有的。大家加工工艺不同，不同的企业可能就有不同的方法，为什么有的企业的产品更好一些，就看它的原料的收集要认真，保管要认真，配伍要好，加工的这种工艺要好，萃取的技术要好等等，区别就在这。
主持人：我听起来中草药的这种产品，从原料的选取一直到产品的生产出来，中间的流程跟环节还是挺多的，并且每一步的把关都要非常的严格？
吴大真：那当然了。
主持人：好像听起来比那种化学制剂的产品整个流程更加复杂。
吴大真：那也不能这么说，因为他们毕竟也有一套自己管理的办法，但是我感觉我自己喜欢历史越久的东西，也就是说更多的人通过实践来使用的东西，它当然是更好的、更安全的、更可靠的、更有效的。
主持人：吴教授我见您好几次了，每次见到您都觉得您状态特别好，您看满头银发，特别的精神。您平时都是喜欢用一些什么样的中医药的产品保养自己呢？
吴大真：我基本上都用中草药。
主持人：我们知道一些很通用的方法，比如用皂角、黑米洗头发，可以让头发更黑、更亮，这样的方法是可行的是吗？
吴大真：这个东西说得太好了，咱们自古以来就有的。过去就拿皂角，也叫皂荚。是乔木树上长的东西。过去咱们中国人给我的印象，我是40年代出生的人，我小时候没有用过肥皂。
主持人：就是没有肥皂是吗？
吴大真：基本上那时候就没有肥皂，把肥皂叫洋皂，就是洋人来了以后用的。这个东西遭到好不好，所以家里人都是拿皂荚熬了水洗头，很好，它没有任何的副作用。头发干净、乌黑、发亮，没有头皮屑，不容易痒。当然那个时候的人口也少，没有雾霾，环境也好，没有汽车尾气，当然和这些也有区别。再比如说米，这里头的学问就更大了。同样的米，米是好的，大米、小米、糯米、玉米，凡是叫米的这就是一个大家族。其中我们讲黑米，黑米最大的作用又是中医的一套理论了。凡是黑色的东西，它有补肾的作用。中医讲的补肾可不是简单的指的泌尿系统的肾脏，叫着与生俱来、先天之本、五脏六腑之根，人的生长发育、壮大、衰老、死亡都和它有关系。我就讲我们中国人太伟大了，我们只是知道黑色的东西好。
主持人：我也知道，颜色深的东西好。
吴大真：我们是从五行上，就是五种不同的颜色对我们的脏腑，心肝脾肺肾有不同的作用，是从这个理论上讲的。但是现在也就是几百年的历史，实验室里头果然证明了黑色的东西里，越是颜色深的，越含有花青素。花青素可以抗氧化、抗衰老。多伟大啊。我老讲这就叫中国智慧，从我们的角度，我们天人合一、阴阳五行，我们是从这个理论来指导我们的上万年、几千年的历史对于事物的认识，和现在的欧美国家、西方国家的实验室，我不否认实验室很精准，到底这个东西含有什么东西，含有多少量，清清楚楚。那是一种微观的认识，要吗，要。但是我们从中国人来说，我们这是宏观的，因而我们比人家可以说早了几千年的历史，我们就在用。所以黑米确实无论是内服，还是外用，它对于我们乌须发有很好的作用。
主持人：都有好处。
吴大真：对，比如拿皂荚跟黑米来说，二者的区别，皂荚是清洁，给你洗干净，把灰尘去掉，你的头皮不痒了。那么黑米就起到一个乌须发的作用。像你们现在少白头的很多啊。
主持人：我最近长白头发越来越多了，是不是应该多吃一点黑米？
吴大真：年龄再提前，你就可以拿一大锅黑米煮，煮开了以后，你把第一次的水倒出来，拿那个水可以洗头。洗完头以后，你再拿清水洗干净。再放上水，因为黑米不容易煮烂，你再煮煮得烂烂的，你同时吃，那么你的头发就多、就黑、就亮。
主持人：这好，都不浪费。我觉得听您刚才讲了两种皂角跟黑米，我觉得收获好多。感觉每一种食物您都可以写一本书是吗？
吴大真：对。
主持人：如果家里面有宝宝的，给宝宝洗头发，是不是也能用同样的方法吗？
吴大真：可以啊。
主持人：成人跟小宝宝其实情况是相同的吧？
吴大真：对。成人的跟宝宝的不能完全一样，宝宝的东西成人都可以用，但是成人的东西可要区别了，有的能用，有的不能用。皂荚、黑米，宝宝就可以用。但是黑米在婴幼儿的时候，最好黑米水不喝，尤其黑米粥不喝，它不容易消化，这是有所区别的。
主持人：很多妈妈在给宝宝选择这样洗护产品的时候，也会特别关注这个产品的PH值。好像觉得酸性的产品是更好的，碱性的产品是对宝宝不好是吗？
吴大真：咱们皮肤的弱酸性，为什么细菌不容易入侵进去，但是一定要注意基本上咱们6.0，就是PH值是0到14之间。7是中间了，6.0弱酸就可以了，别太酸。弱酸的时候，我们的周围的细菌、病毒也就可以不在这滋生了，否则细菌也喜欢了。
主持人：一般的宝宝的产品是不是大多数都还是这种弱酸的产品比较接近咱们的皮肤的PH值？
吴大真：对。
主持人：明白。我不知道吴教授您在接触的很多患者，他们在平时用一些中草药，在家庭方面用药有没有一些误区或者是不对的地方，您有没有经常碰到这样的问题？
吴大真：我是老中医，我是提倡用中药的。你们现在这些时髦的人呢，有的更喜欢用一些外来品。美国的，法国巴黎的，澳大利亚的，日本的，这个我不做评论。但是从我自己的角度来说，我更喜欢我们中国自己的中国的中药的这些产品。我们下来也有好多产品已经走向世界了，过去不太被认可，现在通过事实再加上咱们有更多的中国人走到全世界各地，现在凡是有人的地方都有中国人。那么中国人往往把这些东西随着都带出去，所以我感觉现在世界上中药店也很多，接触我们中药的品种也很多。
主持人：所以我们中医药的这些产品也在走出国门，被全世界的人接受是吧？
吴大真：对，包括所认识的外国人到了中国以后，他们接触了以后，为什么你们的宝宝都这么干净，都这么好啊，为什么你们大人都这么好啊，这么漂亮啊。
主持人：我看到您就是一个非常好的例子。
吴大真：不像国外有的人是女性如果不化妆是不出门的，像我是一辈子不得已才被动被你们化妆，我自己从来都不主动化妆的。很奇怪，我认为这就是我们的中草药中医药的力量。
主持人：好。节目最后希望您再给我们的网友朋友们一些意见和建议好不好？
吴大真：网友朋友们大家好，我是个老中医，因而我更热爱我们自己的中华的文化，中国的智慧，我更希望大家更多的使用我们的中草药的产品，谢谢大家。
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