秋季头发干燥枯黄,应当如何应对

2014-09-11 09:10

        秋季气候开始变得干燥,头发也很容易会像树叶一样,变得干燥枯黄,前面为大家介绍了秋季防脱发的一些方法,这里,印度云梳再为大家介绍一下关于秋季头发干燥枯黄的应对措施。

        1、方法一我们先从洗头开始,洗头其实很有讲究,正确的洗头方式应该是将洗发水像洁面产品一样,先在手心打出泡沫后再与发丝融合,由上及下清洗才能把毛鳞片闭合,头皮要用轻揉按摩手法,切记不要用力抓挠,同时水温不要过高。秋季气候干燥,干性和中性发质的洗发周期可以适当增长,同时应选择不含硅和过多化学成分的植物类洗护产品,当然,印度云梳的头发果子洗发水无疑是最佳的选择。

        2、由于在使用温热水洗发后会使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,引起上呼吸道抵抗力降低,使得局部早已存在的病毒或细菌趁虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,从而导致感冒症状,如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此,一般不建议在临睡前洗头,如果因为工作等原因不得不在临睡前洗,也一定要将头发吹干。

        3、同时也要吃一些护发食物,合理摄取含有蛋白质、维生素和矿物质的食物,头发主要成分为含硫氨基酸的蛋白质,鱼类、奶类、豆制品,胡萝卜、芒果、芝麻、坚果类、鱼虾蛋类都含有丰富的维生素A和维生素E,谷类和新鲜蔬菜中的维生素B可以促进头皮的新陈代谢和血液循环;预防头发过早变白,建议多食用黑色食物, 类似黑芝麻、黑木耳、黑豆等。同时要少吃辛辣刺激食物,含糖量高、高脂肪的食物也不要过多食用,还要戒烟戒酒。

        4、平时适当的做些头部按摩,建议每周做一次头部按摩,以手指揉搓或者用牛角宽齿梳子梳头发,可以使头发柔软,提高新陈代谢,按摩后可以再发尾擦1-2滴护发油,效果会更加。

 

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