秋冬养发 外护内调

2014-11-06 10:07

        进入十一月,天气逐渐转凉,寒风萧萧,皮肤容易变得干燥,三千烦恼丝也跟着簌簌而落。头发干燥、断裂、脱落等问题在秋冬时节特别容易出现,是不是身体出了毛病呢?对此,中医皮肤科医生表示,秋冬季节的脱发现象其实是属于季节性脱发。

        随着气候的变化,皮温也会随之变化,秋冬季节头皮微细血管因皮温的降低而出现不活跃的状况,由于微细血管网络是直接输送营养给发根的,而发根受此影响会出现营养代谢障碍,发根部位营养供应不足出现了发干营养缺失,从而造成干枯、脱发的现象。

        虽然季节性脱发与身体疾病关系不大,但也是“亚健康”的一种警示,秋冬季头皮干燥、毛发干枯,如果此时人体的营养摄入跟不上,生活不规律,外加精神紧张等,就更容易加重脱发现象。干燥的冬季不仅是对皮肤的考验,也是对头发的考验。

        由于秋冬季节气候干燥,人们会加重对皮肤的滋养和护理,头发亦然,但其实,过度的清洁、护理反而会加重对头皮的伤害,洗发方面,秋冬季节由于油脂分泌减少,一般建议2-5天洗一次头,天天洗头也是对头发的一种伤害,因为大多数洗发水都含有不少化学成分,会刺激头皮和毛囊,如果有头油或者头屑问题洗头较勤的,建议使用天然草本植物的头发果子洗发水,可以很好的缓解头油头屑剂脱发现象,且不含化学成分,能有效的改善头发问题。

        养护上,对于头发干燥、营养不良等问题使用云梳的植物养发效果非常不错,其植物成分能够温和滋养头皮渗入发丝,从根本上改善发质。此外,选择用黄杨木梳和猪鬃头刷梳头,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。对于冬季喜欢带帽子的朋友,要注意帽子的通风透气,并且不能长时间戴帽子,由于戴帽子会使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子的压迫,容易引起脱发。

        当然,外护也要内调,秋冬季节是进补的最佳时机,可通过补血、补肾、补脾、滋阴的食材来达到调理头发的功效。杜仲羊肉汤、首乌核桃猪脑汤、红枣花生衣汤、核桃芝麻糊等等都是不错的菜品。

 

     扫描二维码,关注印度云梳官方微信,了解植物染发养发行业最新信息,学习植物染发养发专业技术。手机也可直接下单。 

      印度云梳微信