头发的这些知识，你都知道吗？

    古代医生将头发比作人体的一面镜子，认为头发能够反映出人体的气血盛衰和五脏六腑功能，事实上也的确如此，头发不仅是美丽的标志，更与我们的健康密切相关，而关于头发的这些知识，你都知道吗？

    头发的功能：

    1、头发对头部有保护作用，夏季可以抵挡阳光中的紫外线对头发和大脑的损伤，而冬季也可以起到保暖的作用。

    2、头发可以判断疾病，比如我们可以通过检测头发中锌、铜等微量元素含量的多少，为诊断疾病提供证据。

    3、头发还是一种排泄器官，可以排泄水分散热排毒，如果人体内有损害健康的重金属元素如砷、汞等都可以从头发中排泄出体外。

    4、美发的美容作用也不可忽视，一头乌黑亮丽的头发，漂亮的发型常可以展示美丽、端庄的外在气质。

    头发与情志变化的关系：

    中医认为头发变化与精神情志有着密切的关系。重大的精神刺激，过度的忧郁、思虑，常会引起头发早白和脱发。《千金方》说“忧愁早白”，《摄生要录》说“多怒而百脉不定鬓发憔焦，思虑太过则神耗气虚”。可见七情过极即可引起疾病，也可导致早衰发白脱落。因此节制情感，避免七情过度刺激，保持心情开朗，从容乐观善于自养，有规律的生活，能促进身体健康，有利于头发生长。

    头发与衰老的关系：

    头发变白是衰老的象征，俗话说“人老先从头上老，白的多，黑的少”。从头发上大体可以看出肾的精气盛衰的演变过程。《内经》认为八岁时肾的精气开始充实，头发长长，到了四十岁时肾的精气开始衰退，头发初白，到了六十岁时，肾的精气更衰，头发变白，身体沉重，行步不正。可见肾的精气主宰着人体的生长、发育、衰老的全过程。在一般情况下通过头发可以推测衰老的程度。但也有少年白发而年老鬓黑，则属于赋禀之不同。

    头发变化的临床意义

    根据临床观察，引起脱发的的原因很多，类型不一。强酸、强碱对头发都有损坏，尽量少烫发，不使用大功率的电吹风吹头发。在身体正常功能暂时失调时，或患有某些内分泌失调疾病时，脱发加重。例甲亢病、肾上腺机能减退、慢性贫血、结核病、糖尿病等。某些化学药物如环磷酰胺、氮芥、秋水仙碱等药物亦可造成弥慢性脱发，头发逐渐减少，干燥，容易脱落。也有很多其它因素引起头发脱落，如身体免疫功能下降、内分泌失调可出现斑秃，激素水平紊乱可出现脂溢性脱发。因此发现脱发，一定要及时诊断，找到脱发的原因，诊断清楚才不耽误治疗。