我的头发超级油，而且掉发很多，头发稀少，该怎么办呢？
头发油腻确实和掉发有一定关系，这也就是我们常说的脂溢性脱发，又叫做雄性激素脱发，这类脱发的原因在于体内源源不断产生的DHT，DHT会攻击有遗传脱发基因的毛囊，导致部分毛囊（主要是前额和头顶）不断萎缩，最终毛囊坏死，无法长出头发，也就形成了我们说的秃顶。
至于头发出油的问题，那是因为雄性激素也会刺激皮脂腺分泌更多油脂，所以雄性激素脱发的人，一般出油都比较多，但这并不是说头发油腻的人，就都会脱发。
而要解决脂溢性脱发，内调和外敷都很重要，内调主要是改善头皮出油的问题，而外敷则是帮助生发。内调如杂粮粥、水果蔬菜都是清油的好食物，吃一些维生素b族片也能减轻头油，此外不熬夜、睡眠充足的人，头发出油也会降低。
当然，即便是内调头皮控油，脱发也依然会发生，所以还需要外敷，斯亚旦精油就是专门解决这类问题的一种植物油，长期使用，脱发问题可以得到有效改善并长出新的头发，但如果脱发已经严重到秃顶的脱发，或许就只能考虑植发手术了。