头发越掉越多怎么办？可能是你没意识到这些情况

    脱发的原因很多，有人说是因为作息不规律所致，也有说是因为精神压力过大导致，还有人说遗传也会导致脱发，但是，所有的这些问题我都没有，头发却还是越掉越多，这又是怎么回事呢？其实可能是因为你没有意识到这些情况。

    1、头皮敏感，换季的时候尤其明显；

    2、头皮容易发痒；

    3、头上偶尔会出现红疹、小疙瘩；

    4、洗头很勤，但仍有头屑；

    5、头发纤细无弹力，脱落严重。

    而这些情况，其实都与我们的头皮健康有关，头皮就相当于头发生长的土壤，土壤不健康，头发自然也就长得不好，脱落也就不可避免，但相对于其他脱发的原因，头皮问题引起的脱发却常常被忽视。所以，当出现脱发问题的时候，也不要忽视掉头皮。

    头皮不健康的表现：

    1、头皮发痒、油腻

    头皮分泌油脂过旺，造成头皮发痒，经常起红疹等症状，严重时还会阻塞毛囊，时间久了就会出现脱发的现象。对于这种情况我们要注意保持头皮的清洁卫生，用低刺激的中性洗发水，洗完头后充分晾干头皮。辛辣刺激的食物也要少吃，它们不但会伤害肌肤，也会大大刺激头皮，管不住自己的嘴巴建议要多食蔬果和粗粮来均衡。

    2、头皮干燥、起头屑

    头皮缺水会变得敏感脆弱，从而导致表皮屏障功能受损，引起头发干枯，严重时便会大量脱落。这种情况我们应多补充水分，不要烫发染发，以及使用过热的吹风机吹干头发。

    3、红疹、刺痛

    敏感性的头皮容易出现红疹，甚至在洗头时出现刺痛感，这说明头皮的健康平衡已被破坏，出现这种情况往往与不良的生活习惯有关。洗发前后按摩头皮，能有效的提升头皮新陈代谢的效率，提高血液循环，也可以使用一些头皮护理精油，它们可以温和地作用在头皮表面，起到舒缓和消炎的作用。

    对于各种头皮问题，除了上面提到的几点建议，必要的养护也不可少，如果有头痒头屑严重的问题，我们建议可以使用头发果子系列的桉姜去屑洗发水，可以很好的解决头屑问题，但需要注意的是，该洗发水需建议长期使用，待头屑清除后可逐步减少用量，并换成头发果子系列的普通去屑或防脱洗发水。而在治疗脱发的问题上，云梳的养发粉、养发精油以及斯亚旦生发油都可以很好的养护头皮，减少掉发，治疗脱发。

    此外，保养头皮的关键还在于坚持好的习惯，比如洗发时不要用指甲去挠、去抓头皮，因为一旦抓破头皮，破坏了这道屏障，你的毛囊就很危险了，建议大家洗头时应用指腹轻轻揉搓即可。