每天掉发100根不算脱发，那要一根根数吗？

    人的头发总数超过10万根，其中有0.1%不到的头发每天都会进行岗位的交换，也就是说，正常人每天也会掉落100根以内的头发。所以，如果每天掉发的数量不超过100根，那就不必担心脱发，因为这只不过是正常的新陈代谢罢了，但如果超过100根，那就需考虑，很可能自己已经开始脱发了。
   
    关于脱发的问题，之前已经说过很多，比如改善生活作息、饮食习惯等，又比如通过斯亚旦精油来治疗脂溢性脱发等，但是，很多人却有这样一个疑问，如果说每天掉发100根以内属于正常，那么，怎样才能知道每天掉发多少根呢？这100根，该如何去数呢？

    当然，要一根根的去数，肯定是不太现实的，不过别担心，这儿就为大家准备了一个小技巧，可以帮助大家粗略的评估掉发量。

    首先，用手轻轻的抓住一撮头发，轻轻一拉，将此动作在不同的部位连续重复5-6次，但需要注意的是，一定要非常轻的去拉，不要让头皮产生疼感，不然那就不是掉发，而是被你平白无故扯掉的头发。

    然后抓完后看看，如果每次只有不到2根的头发脱落，那么可以代表头发基本正常，脱发在100根以内，而如果每次都有超过3根的头发，那么则代表每天自然脱发很可能已经超过100根了，这时候就需要特别小心了。